Atelier sur l'équilibre

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Le cours Équilibre + est donné par une physiothérapeute et vise davantage les gens âgés de 50 ans et plus, mais est ouvert à tous. Cette séance de 6 cours s'adapte selon vos capacités. Il s'agit d'exercices en groupe et d'une courte partie éducative. Il s'adresse à vous si vous avez des problèmes d'équilibre, avez déjà fait des chutes ou désirez simplement faire de la prévention.

Au plaisir de bouger avec vous dans le plaisir !