Le cours Équilibre + est donné par une physiothérapeute et vise davantage les gens âgés de 50 ans et plus, mais est ouvert à tous. Cette séance de 6 cours s'adapte selon vos capacités. Il s'agit d...
Découvrir l'astronomie par l'entremise de deux passionnés de ciel étoilé. Vous assisterez à des présentations sur des thèmes choisis, suivies de périodes d'échanges et de questions. Voici des thèmes...
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Si vous êtes de ceux et celles qui aiment dépasser ces limites tout en ayant du plaisir à bouger, ce cours est pour vous. La méthode d'entraînement Tabata améliorera votre capacité cardio-vasculaire...
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