Tonus Fit

Tonus Fit

Intensité modérée

Tonus fit (13 semaines)

98 $ / 1cours, 165 $ / 2cours, 207 $ / 3cours, 222 $ / 4cours, 10 $ de + / cours
- 9 septembre au
Salle Camille-Dreyfus
- 11 septembre au Salle Camille-Dreyfus

Tonus fit (12 semaines)

91 $ / 1 cours, 153 $ / 2 cours, 192 $ / 3 cours, 205$ / 4 cours, 10 $ de + / cours
- 13 janvier au
Salle Camille-Dreyfus
- 15 janvier au
Salle Camille-Dreyfus
Programmation adultes
Minimum 16 ans
Mise en forme

Que vous soyez débutant ou avancé dans l'entraînement, ce cours sera adapté pour tous. Un cours où la musculation est au rendez-vous. Saviez vous que de faire travailler de gros groupe musculaire en même temps augmente nos pulsations cardiaque donc du même coup , on développe notre cardio. 

Vous aurez la chance de travailler chaque groupe musculaire dans un seul et même cours. 

tonus fit
Tonus fit