Lysa Beaulieu

Coordonnatrice d'activités de mise en forme

Équipe d'animation

Animateur

819 477-4475 poste 116

Je suis une fille active et passionnée par l'activité physique.

Créative et dynamique, je vous ferai découvrir plein de styles d'entraînement qui vous fera sortir de votre zone de confort.

Le tout sera fait dans le plaisir, car je suis une fille qui aime s'amuser en s'entraînant.

Approche facile, sourire généreux, bonne écoute, je serai vous mettre à l'aise.

Êtes-vous prêts à passer à l'action ?

Tonus Fit : Tonus fit (13 semaines)
98 $ / 1cours, 165 $ / 2cours, 207 $ / 3cours, 222 $ / 4cours, 10 $ de + / cours
Lundi 08:30 - 09:30	9 septembre au 9 décembre 14 octobre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 08:30 - 09:30	11 septembre au 4 décembre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Zumba : Zumba (13 semaines)
98 $ / 1cours, 165 $ / 2cours, 207 $ / 3cours, 222 $ / 4cours, 10 $ de + / cours
Lundi 09:45 - 10:45 Complet	9 septembre au 9 décembre 14 octobre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 09:45 - 10:45	11 septembre au 4 décembre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 17:30 - 18:30 Complet	11 septembre au 4 décembre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Tonus-Stretch : Tonus-Stretch (13 semaines)
98 $ / 1cours, 165 $ / 2cours, 207 $ / 3cours, 222 $ / 4cours, 10 $ de + / cours
Lundi 11:00 - 12:00 Complet	9 septembre au 9 décembre 14 octobre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 11:00 - 12:00	11 septembre au 4 décembre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Tonus 50 ans et + : Tonus 50 ans et + (13 semaines)
98 $ / 1cours, 165 $ / 2cours, 207 $ / 3cours, 222 $ / 4cours, 10 $ de + / cours
Mardi 11:00 - 12:00 Complet	10 septembre au 3 décembre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Jeudi 11:00 - 12:00 Complet	12 septembre au 5 décembre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Stretching : Stretching (13 semaines)
98 $ / 1cours, 165 $ / 2cours, 207 $ / 3cours, 222 $ / 4cours, 10 $ de + / cours
Jeudi 09:45 - 10:45 Complet	12 septembre au 5 décembre	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Pilates sur table / au sol : Pilates sur table / au sol (12 semaines)
140 $
Vendredi 08:45 - 09:30 Complet	13 septembre au 29 novembre	Salle du mieux-être Lysa Beaulieu

Marche : Marche (13 semaines)
0 $
Vendredi 10:00 - 11:00	13 septembre au 6 décembre 20 septembre 4 octobre 18 octobre 1 novembre 15 novembre 29 novembre	Lysa Beaulieu
Vendredi 10:00 - 11:00	17 janvier au 28 mars 24 janvier 7 février 21 février 7 mars 21 mars	Lysa Beaulieu

Tonus Fit : Tonus fit (12 semaines)
91 $ / 1 cours, 153 $ / 2 cours, 192 $ / 3 cours, 205$ / 4 cours, 10 $ de + / cours
Lundi 08:30 - 09:30	13 janvier au 7 avril 3 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 08:30 - 09:30	15 janvier au 9 avril 5 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Zumba : Zumba (12 semaines)
91 $ / 1 cours, 153 $ / 2 cours, 192 $ / 3 cours, 205$ / 4 cours, 10 $ de + / cours
Lundi 09:45 - 10:45	13 janvier au 7 avril 3 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 09:45 - 10:45	15 janvier au 9 avril 5 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 17:30 - 18:30	15 janvier au 9 avril 5 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Tonus-Stretch : Tonus-Stretch (12 semaines)
91 $ / 1 cours, 153 $ / 2 cours, 192 $ / 3 cours, 205$ / 4 cours, 10 $ de + / cours
Lundi 11:00 - 12:00	13 janvier au 7 avril 3 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Mercredi 11:00 - 12:00	15 janvier au 9 avril 5 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Tonus 50 ans et + : Tonus 50 ans et + (12 semaines)
91 $ / 1 cours, 153 $ / 2 cours, 192 $ / 3 cours, 205$ / 4 cours, 10 $ de + / cours
Mardi 11:00 - 12:00	14 janvier au 8 avril 4 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu
Jeudi 11:00 - 12:00	16 janvier au 10 avril 6 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Circuit Training : Circuit Training (12 semaines)
91 $ / 1 cours, 153 $ / 2 cours, 192 $ / 3 cours, 205$ / 4 cours, 10 $ de + / cours
Jeudi 08:30 - 09:30	16 janvier au 10 avril 6 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Stretching : Stretching (12 semaines)
91 $ / 1 cours, 153 $ / 2 cours, 192 $ / 3 cours, 205$ / 4 cours, 10 $ de + / cours
Jeudi 09:45 - 10:45	16 janvier au 10 avril 6 mars	Salle Camille-Dreyfus Lysa Beaulieu

Pilates sur table / au sol : Pilates sur table / au sol (12 semaines)
150 $
Vendredi 08:45 - 09:30	17 janvier au 11 avril 7 mars	Salle du mieux-être Lysa Beaulieu