Ateliers sur l'équilibre

Le cours Équilibre + est donné par une physiothérapeute et vise davantage les gens âgés de 50 ans et plus, mais est ouvert à tous.  Cette séance de 6 cours s'adapte selon vos capacités. Il s'agit d'exercices en groupe et d'une courte partie éducative.  Il s'adresse à vous si vous avez des problèmes d'équilibre, avez déjà fait des chutes ou désirez simplement faire de la prévention. 

Au plaisir de bouger avec vous dans le plaisir !